· Así como vas a un chequeo regular con el médico, ir a terapia te permite atender al órgano más importante en el cuerpo, el cerebro.
· Autoconocimiento, la clave para saber de dónde partir y para dónde ir. · Permite crear espacios de confianza para expresarse honesta y abiertamente. · Se crean ambientes que propician la reconciliación, la resolución de controversias y/o cualquier conflicto entre pares, familiares, amistades; ya sea en tiempo presente ó pasado. · Ayuda a vivir en control de tus emociones, siendo tú el que guía el camino y no tus pensamientos descontrolados. · Mejora tu autoestima, construye una rutina positiva diariamente y disfruta de los resultados rápidamente. |